搜尋結果:符合關鍵字「 物理治療」的查詢結果共 250 筆
許多人對自己的身高超在意,量測時多一公分、少幾毫米都牽動著情緒,但你有發現「早晚量身高竟然不一樣」嗎?物理治療師「三個字SunGuts」發文指出,這不是錯覺,而是隨著椎間盤的水分流失,到了晚上就會發現..
2023年08月23日 21:41:00頭暈是現代人常見文明病,根據醫學研究指出,全球有17%的人飽受頭暈困擾,推算在台灣有高達400萬人有頭暈問題。醫師指出,有6成頭暈疾病可靠非藥物治療的「前庭復健運動」改善,每天做持續一個半月到三個月做..
2023年08月21日 15:31:00睡覺姿勢千奇百態、因人而異,有網友驚覺「只有側躺才能睡著」,平躺難以入眠,在PTT上求問「不知道是身體還是心理有毛病?」爆共鳴,不少人留言推測可能是睡眠呼吸中止症、骨頭有隱疾建議就醫。對此,物理治療師..
2023年08月20日 21:48:00一名家長帶著5歲孩子來就醫,表示孩子走路搖晃、站立時沒有看到足弓,很擔心有扁平足。醫師指出,及早發現、即時預防與治療都能降低形成扁平足的機率,早期介入治療對於扁平足兒童的行走狀態與能力更是至關重要,可..
2023年08月17日 08:30:00新冠疫情脫離高原期!疾管署今宣布放寬醫院、診所及一般護理之家以外之醫療(事)機構調整為建議戴口罩場所。8月15日起醫院、診所、一般護理之家及老人福利機構持續列為應佩戴口罩場所,其餘醫療(事)機構調整為..
2023年08月14日 15:11:00腹痛不一定只會是內臟出問題。醫師提醒,一名女性就因為不時肚子痛,檢查並沒有任何問題,看了各種科別、照胃鏡、大腸鏡等,也都沒發現異狀。不過,有了先前的案例,醫師決定再次替患者仔細檢查脊椎,果然胸椎和腰椎..
2023年08月12日 18:37:00身為朝九晚五,成天在螢幕面前敲鍵盤的久坐族們,是不是回到家都腰酸背痛?尤其遇到報帳、結算等業務高峰期,從白天一路忙到日落,真的會坐到屁股、手腳發麻。
2023年08月09日 15:51:00衛福部2021年統計,全台失能人口達到120萬人,其中有超過半數和腦神經疾病相關,又以腦中風為大宗,且約有4成的失能人口是20歲到60歲的青壯年。「積極復健是恢復自理關鍵」醫師指出,臨床觀察,需要坐輪..
2023年07月19日 21:28:00為了增加親子間的互動,不少爸媽會拉著孩子的手臂玩起「人體盪鞦韆」,甚至在你小時候也這樣玩過?但物理治療師警告,這類動作看似沒什麼,卻超危險,容易引起韌帶撕裂、脫臼。他指出,除了拉手盪鞦韆外,這類拉手臂..
2023年07月12日 22:04:00不少上班族久坐電腦前緊盯一整天,肩頸痠痛又卡卡,當下就想轉動脖子,甚至發出「喀喀聲」才覺得放鬆又療癒?物理治療師三個字SunGuts警告「脖子痠不要轉!」恐造成傷害。他推薦最該做的動作其實是「收下巴」..
2023年07月11日 19:42:0038歲上班族林先生,平常喜歡打籃球,半年多前某次跳投籃在落地時沒拿捏好,右臀忽然一陣劇痛,就醫後,原以為是「梨狀肌症候群」,但治療後,症狀仍時好時壞。後來經過腰椎X光檢查發現,第五腰椎及第一薦椎之間隙..
2023年06月23日 17:30:00在成長過程中,你是否曾和人比較「身體前彎,看誰手掌能摸到地板?」彎得越下去,代表柔軟度越好,也是身體越健康的象徵嗎?物理治療師「三個字SunGuts」卻示警,關節太鬆其實更容易扭傷,並分享「5個症狀」..
2023年06月18日 21:32:00上班族或學生等族群,中午飯後休息最常見的睡姿就是趴睡,國泰醫院復健科物理治療師簡文仁表示,趴睡其實也講究姿勢,不良的趴睡姿勢可能就容易對身體帶來負面影響,提醒民眾日常可多留意。
2023年05月28日 11:18:00台裔前NBA球星林書豪目前在台灣PLG職籃聯盟打球,近日他在社群貼出針灸治療的照片,但被網友發現,執行針灸的人非醫事人員,而是他的長期御用按摩師羅鈞諭。對此,台北市衛生局表示,針灸是中醫師的醫療行為,..
2023年04月24日 12:08:00花蓮慈濟醫院婦產部主任丁大清表示,以自然產與剖腹產的婦女來進行比較,從台灣健保資料庫資料研究結果顯示,自然產婦女尿失禁風險為剖腹產婦女的2倍,骨盆脫垂風險則為2.8倍。這項研究成果獲得國際肯定,被刊登..
2023年04月18日 15:43:00一聽到長輩斥責「男抖貧、女抖賤」,就立刻停止抖動那不安份的雙腳嗎?有專家出面推翻此說法,物理治療師三個字SunGuts指出,其實抖腳就是讓腳踝反覆踮腳尖的動作,久坐者能藉此促進下肢血液循環,甚至提出日..
2023年04月16日 20:08:00據統計,8成以上民眾一輩子至少會經歷一次腰痠背痛,輕者可自行緩解,重者則劇痛纏身並影響日常生活活動;台中榮總埔里分院指出,以運動治療提供適當的拉伸與訓練,可有效提升腰部的活動度和肌肉力量,減少疼痛和不..
2023年04月13日 12:17:00中風者肌肉無力,無法輕易地從坐姿變化為站姿,很難達到日常生活獨立,需透過專業復健引導訓練,物理治療師提醒,中風者穿戴「轉位帶」輔助站立復健,有三大操作要點,這項工具如果會用就超好用,可以說是站立第一步..
2023年04月09日 10:02:00椎間盤突出嚴重恐導致肌肉萎縮,影響大小便功能。物理治療師提醒,平時有2種坐姿感覺很舒服,但實際上對脊椎超傷;另外還有4種不良姿勢,長時間累積也會導致椎間盤突出。提醒大家,平時就應保持端正姿勢,欲搬重物..
2023年02月28日 09:16:00到底如何改善睡眠品質?很多人認為規律上床就可以,卻不知道其實睡前有「5大NG行為」是導致睡眠品質低下的主因,以下將介紹睡不好的種類、造成失眠的原因及5種失眠解決方法,幫助大家有效解決失眠困擾,不再每晚..
2023年02月24日 09:34:00